本念: Smart Health App for Sleep and Mental Well-being
โปรแกรม 本念 เป็นแอปพลิเคชันอัจฉริยะที่เน้นการส่งเสริมสุขภาพในการนอนหลับ โดยใช้ประโยชน์จาก AI และข้อมูลขนาดใหญ่ แอปพลิเคชันนี้มีฟังก์ชันหลัก 4 อย่าง ได้แก่ การประเมินอย่างรวดเร็ว การแก้ไขปัญหา การช่วยผ่อนคลายด้วยเพลง FM และการประเมินจิตวิทยา โดยใช้เทคโนโลยี AIoT เพื่อตรวจจับปัญหาที่เกี่ยวข้องและแนะนำผู้ใช้ในการฝึกฝนด้วยตนเองออนไลน์เพื่อบรรเทาสภาวะการนอนหลับที่ผิดปกติและสุขภาพจิตที่ไม่ดี
การประเมินอย่างรวดเร็ว: ใช้ฮาร์ดแวร์อัจฉริยะในการประเมินสถานะการนอนหลับและสุขภาพจิตในเวลาเพียง 3.5 นาที เพื่อผู้ใช้ที่ไม่มีฮาร์ดแวร์อัจฉริยะสามารถใช้เกณฑ์การประเมินสำหรับการประเมิน
การแก้ไขปัญหา: สร้างแผนแก้ไขที่เป้าหมายหลังจากการระบุปัญหา แนะนำผู้ใช้ในการทำสมาธิ การมีสติ และการประสานอัตราการเต้นหัวใจเพื่อเอาชนะท้ายทายที่เกี่ยวกับการนอนหลับและสุขภาพจิต
การผ่อนคลายด้วยเพลง FM: ให้เพลงผ่อนคลายและเสียงสีขาวช่วยในการทำให้ผู้ใช้เข้าสภาวะผ่อนคลาย ช่วยให้ผู้ใช้หลับหลับได้เร็วขึ้นและเอาชนะภาวะนอนไม่หลับ
การประเมินจิตวิทยา: ผู้ใช้สามารถทำการประเมินเป้าหมายโดยใช้เกณฑ์ต่าง ๆ เช่น การประเมินสุขภาพจิตอย่างเป็นรายละเอียดและการประเมินสงสัยว่ามีอาการตายพึ่ง
ในสรุป 本念 เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาสำหรับบุคคลที่เผชิญกับปัญหาการนอนหลับและสุขภาพจิตที่ไม่ดี มีวิธีที่สะดวกในการประเมินและปรับตัวเอง และใช้ประโยชน์จากความสามารถในการฟื้นฟูของผู้ใช้
